La influencia de correr en el cartílago de las extremidades inferiores: una revisión sistemática y un metanálisis

Correr es seguro para las articulaciones. No tengas miedo de «desgastarte las rodillas», eso no es nada. Comparte a lo largo y ancho. ¡Es hora de asegurarse de que nadie tenga miedo de correr!

The Influence of Running on Lower Limb Cartilage: A Systematic Review and Meta-analysis | SpringerLink

La influencia de correr en el cartílago de las extremidades inferiores: una revisión sistemática y un metanálisis

  • Correr es una actividad popular que se practica en todo el mundo. Es importante comprender cómo la carrera afecta la salud de las articulaciones para brindar recomendaciones a los practicantes de medicina deportiva y a los corredores.
  • Nuestro objetivo fue resumir la influencia de la carrera en la morfología y composición del cartílago de las extremidades inferiores mediante resonancia magnética cuantitativa (IRM).
  • Los cambios en el cartílago de las extremidades inferiores después de correr son transitorios. Los cambios inmediatos en la morfología y composición del cartílago, que probablemente reflejan la dinámica natural de los fluidos, no persisten y, en general, no fueron significativos cuando se agruparon estadísticamente.
  • Los resultados sugieren que el cartílago se recupera bien de una sola sesión de carrera y se adapta a la exposición repetida. Dado que la evidencia moderada indica que correr no da lugar a nuevas lesiones, los ensayos futuros deben centrarse en poblaciones clínicas, como las que padecen osteoartritis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34478109/

https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40279-021-01533-7

https://link.springer.com/epdf/10.1007/s40279-021-01533-7?sharing_token=070cQ5kZzJfKDe1tMk-xa_e4RwlQNchNByi7wbcMAY4wApGTNDgFNgE8EvpUbOXix0W5pydH6ZOt1rUTsbH_b4BT4rQUJa6IObzICZfXlc5-YP-yJrTohnxLZpHl7YMeHH-aWeRQweqr1Rqu0IJIGwA-jKYC6OdzF9Ro1IT62Ms%3D

Khan MCM, O’Donovan J, Charlton JM, Roy JS, Hunt MA, Esculier JF. The Influence of Running on Lower Limb Cartilage: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Med. 2021 Sep 3. doi: 10.1007/s40279-021-01533-7. Epub ahead of print. PMID: 34478109.

© 2021. The Author(s), under exclusive licence to Springer Nature Switzerland AG.

La influencia de correr en el cartílago de las extremidades inferiores: una revisión sistemática y un metanálisis

exposición repetida, resonancia magnética cuantitativa, extremidades inferiores, composición del cartílago, morfología, corredores, medicina deportiva, cartílago, desgastarte las rodillas, articulaciones, Correr,

Manejo quirúrgico de la inestabilidad glenohumeral anterior, en dos variedades. Soft tissue SLAP Bankart y Bankart GLAD.

El primero con reinserción del labrum con suture tack de Arthrex* y el segundo utilizando suture tape tack de Arthrex*. Ambas reparadas en posición de decúbito lateral, con asistencia de grúa de tracción y trimano respectivamente. Mi Tarjeta Digital… Jointsolutions, expertos en artroscopia de alta especialidad y Sports Medicine.

Resolución definitiva de artrofibrosis de rodilla

Resolución definitiva de artrofibrosis de rodilla como COMPLICACIÓN desafortunada en pos-operado de reemplazo primario, con uno de nuestros pacientes. Cirugía de Revisión protésica de rodilla, Depuy Synthess. Presentando casos satisfactorios y casos con evoluciones desfavorables, casuísticas reales y estadísticas reales. Así como todo en la vida… Por si cabe duda. Joint Solutions Expertos en Traumatología […]

Alto retorno al juego y bajas tasas de reinserción en jugadores de fútbol americano de la División I de la National Collegiate Athletic Association después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior con autoinjerto cuádruple del tendón de los isquiotibiales

Una alta tasa de RTP después de la reconstrucción del LCA con autoinjerto de espiga de isquiotibiales de cuatro hebras en jugadores de fútbol americano de la NCAA, con 29/34 capaces de RTP y 50% procediendo a la NFL. A high rate of RTP following quadrupled autograft hamstrings tenon ACL reconstruction in NCAA football players, […]

La pregabalina oral perioperatoria da como resultado puntuaciones de dolor posoperatorio equivalentes a las del bloqueo interescalénico del plexo braquial después de la reparación artroscópica del manguito rotador: un ensayo clínico aleatorizado

El ensayo clínico aleatorizado (RCT) que comparó la pregabalina perioperatoria con el bloqueo interescalénico después de la reparación artroscópica del manguito mostró un control del dolor similar durante 10 días después de la operación, con 90 mg de morfina equivalente cada vez en RX oral (= 90 mg de hidrocodona o 60 mg de oxicodona) […]

Post recientes

Necesitas una consulta
Contáctanos